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Dicas de saúde

Querendo ter uma vida mais saudável e garantir mais qualidade de vida? Aqui você fica por dentro de boas dicas de saúde para a família inteira.

11 fobias bem estranhas que você precisa conhecer

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Você já deve ter percebido que algumas pessoas têm medos, mas que são comuns, como medo de serem assaltadas, de sofrer um acidente, etc. Porém, quando esses medos se tornam excessivos, acabam virando fobias. Nesse…

6 maneiras de gastar menos com cuidados médicos

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Todo mundo quer economizar com despesas obrigatórias para sobrar mais dinheiro para o lazer e diversão. Um dos custos que não pode ser ignorado é com a saúde, mas gastar menos com cuidados médicos pode…

Como melhorar a digestão durante as festas de final de ano

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Com as festas de fim de ano é bastante comum que se coma demais, principalmente alguns alimentos que não são muito comuns no cardápio. O resultado disso, muitas vezes, é um intestino que não funciona…

8 alimentos que ajudam na concentração

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Já parou para pensar de que forma a comida pode ajudar na sua rotina e quais são os alimentos que ajudam na concentração? Provavelmente não, mas a comida não serve apenas para fornecer nutrientes e…

Isso causa câncer? Descubra os mitos e verdades!

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Isso causa câncer? Existem diversos boatos de que alguns alimentos e até mesmo produtos que usamos no dia a dia podem causar câncer. Mas nem sempre podemos sair acreditando em tudo o que é dito,…

10 maneiras de acelerar o metabolismo

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Acelerar o metabolismo é o desejo de muita gente, afinal ele é responsável pela perda de peso e também pela energia que se tem no dia a dia. Quanto mais rápido for o seu funcionamento,…

Planeje a sua aposentadoria o quanto antes

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Por conta do estilo de vida, alimentação, cuidados médicos, entre outros, a expectativa de vida vem aumentando nos últimos anos em todo o mundo. Para se ter uma ideia, uma pesquisa realizada na Índia, apontou…

Sabia que beber água também pode fazer mal?

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Que a falta de água pode levar a desidratação e fazer mal, não é nenhuma novidade, mas que o excesso dela pode ocasionar problemas, não é um fato conhecido. Beber muita água pode levar uma…

Saúde Pública versus Saúde Privada

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Falar de saúde pública no Brasil é abordar uma das questões mais complexas do país onde há um grande caminho a percorrer. A Constituição define que “a saúde é direito de todos e dever do…