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Dicas de saúde

Querendo ter uma vida mais saudável e garantir mais qualidade de vida? Aqui você fica por dentro de boas dicas de saúde para a família inteira.

Consiga uma hora livre extra no trabalho e mais saúde

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O que você faria se tivesse uma hora livre extra todos os dias? Talvez você passasse a fazer mais exercícios e cuidaria melhor de sua saúde, encontraria com um amigo para um café, levaria seus…

5 sinais de que deve investir em um plano de saúde

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Como se já não existissem doenças suficientes no mundo, novas possibilidades estão aparecendo para preocupar um pouco mais os seres humanos. No Brasil, se a dengue já incomodava, o mesmo mosquito agora transmite duas outras….

Você está rastreando bem sua saúde?

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Quando se fala na expressão rastrear logo as pessoas já lembram de uma carro que possui equipamento de monitoramento que permite saber onde ele se encontra. Essa na verdade é uma forma de fazer o…

Mesmo no trânsito não descuide da sua saúde

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Momentos ao volante podem ser estressante e prejudiciais à saúde se alguns cuidados não forem adotados. Já parou para pensar em quanto tempo você gasta por dia no trânsito? Em grandes cidades tem pessoas que…

Dicas para diminuir o estresse no trânsito e dirigir melhor

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Buscando diminuir o estresse no trânsito? Saiba que os distúrbios de comportamento dos motoristas atingem de 13% a 17% dos brasileiros e esse problema já virou rotina de muitos. Sentar ao volante de um carro pode…

Guia da gestante para se proteger do zika

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Prevenção contra o zika é a melhor forma de tratar a doença. O zika vem causando grande preocupação, principalmente porque existe a suspeita de relação com a microcefalia. Para tentar fazer um acompanhamento mais completo…

A guerra à obesidade infantil e a merenda escolar

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Decreto de Lei institui alimentação saudável nas escolas e proíbe produtos ‘gordinhos’ Num esforço contínuo para combater a obesidade infantil que assola o Distrito Federal – segundo dados de 2012 do Sistema de Vigilância Alimentar…

Previna-se contra a dengue, Zika vírus e chikungunya

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Atualmente um pequeno mosquito está tirando o sono de muita gente por transmitir dengue, Zika vírus e chikungunya. Se você tem assistido os noticiários ultimamente sabe que tem 3 doenças, a dengue, Zika vírus e…