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Dicas de saúde

Querendo ter uma vida mais saudável e garantir mais qualidade de vida? Aqui você fica por dentro de boas dicas de saúde para a família inteira.

O estresse pode afetar seu cérebro e sua vida, respire!

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O estresse ocorre quando as pressões que você recebe, no trabalho, na escola ou nos relacionamentos, excedem a sua capacidade de suportá-las. Quando não tratado, ele leva à ansiedade, insônia, obesidade, pressão alta e deficiência…

Para tratamento e prevenção da hipertensão, ouça música!

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Uma atividade prazerosa como ouvir música, pode potencializar os efeitos das medicações para a hipertensão arterial. Uma atitude simples, que se associa a uma dieta saudável Estudo realizado pela Unesp de Marília, em colaboração com…

Você pode curar sua gastrite de maneira natural

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Existem medicamentos naturais para o tratamento da gastrite, que podem substituir com vantagem os remédios mais potentes, que sempre trazem em si o risco de efeitos colaterais. Entenda o que é a gastrite e veja…

Cuidado com os chás naturais que prometem emagrecer

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Os efeitos dos chás sempre foram destacados por seus múltiplos benefícios. Ultimamente eles ganharam destaque, como meio fácil para emagrecer. Antes de confiar nessa promessa, o melhor é conhecer os efeitos colaterais. Chá verde, chá…

Veja quais são os riscos da lipoaspiração

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A lipoaspiração parece ter virado moda, mas não é um método de emagrecimento. O procedimento não substitui dieta adequada e atividade física.  A lipoaspiração é um procedimento cirúrgico que se destina a aspirar gordura localizada,…