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Querendo ter uma vida mais saudável e garantir mais qualidade de vida? Aqui você fica por dentro de boas dicas de saúde para a família inteira.
Todo mundo fala de estresse, mas pouca gente sabe o que é realmente. A palavra é utilizada para significar muitas tarefas ou a correria do dia a dia. Mas na verdade, o estresse está enraizado…
Quer saber como funciona o Cartão para todos – Cartão de TODOS? Então, confira aqui as informações e aproveite para saber o que as pessoas acham desse serviço. Primeiramente, saiba que o Cartão de TODOS…
Apesar de serem muitas as opções tentadoras para o paladar, precisarmos saber escolher nossos alimentos, para evitar que causem problemas de saúde. Conheça as tentações deliciosas, mas nada saudáveis. Na maioria das vezes, o foco…
Problemas para dormir podem causar danos terríveis à saúde. Você tem sofrido com a insônia? Acredite, existem plantas para combater a insônia, que atuam apenas estando no seu quarto. Entenda melhor o assunto. A insônia…
Falar de coisas que você precisa recuperar a cada dia para viver melhor não quer dizer bem materiais, mas, as que estão relacionadas a sua qualidade de vida. Veja o que pode ser feito para…
Você sabia que nossos olhos precisam ter um cuidado especial? Pois muita gente não dá a devida atenção a eles. E você, cuida bem dos seus olhos? Faça esse quiz, descubra como anda a saúde…
É bem provável que você saiba que dormir é fundamental para uma boa saúde física e mental. Mas, será que sabe quantas horas você deve dormir conforme a sua idade? Ficou curioso, então acompanhe o…
O estresse ocorre quando as pressões que você recebe, no trabalho, na escola ou nos relacionamentos, excedem a sua capacidade de suportá-las. Quando não tratado, ele leva à ansiedade, insônia, obesidade, pressão alta e deficiência…
A graviola pode ser consumida sob a forma de sucos, chás ou cápsulas. Seu poder na cura do câncer vem sendo divulgado pela ciência e a mídia, mas precisa ser consumida moderadamente, porque em excesso…
Tomar um banho frio logo cedo te ajudará a viver mais e te deixará mais disposta o dia todo. Mas esse não é o único motivo pelo qual deve pular cedo da cama. Conheça outros….
