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Dúvidas e dicas de saúde

Tem alguma dúvida ou quer ficar por dentro de dicas para cuidar melhor de sua saúde? Veja como ter uma vida mais saudável e aproveite para fazer suas perguntas.

Veja como diminuir o seu colesterol sem drogas

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Você pode começar a reduzir naturalmente o seu “mau” colesterol LDL, fazendo algumas mudanças simples em sua dieta. Se o seu colesterol estiver subindo, seu médico provavelmente lhe disse que dieta e exercício – os…

É verão: tome alguns cuidados contra a desidratação

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Conheça os sintomas da desidratação: de tontura a convulsões, a falta de água no corpo pode afetar seriamente crianças e idosos, principalmente nos dias de maior calor do verão. O maior sintoma da desidratação é…

Conheça as tendências no universo fitness em 2020

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Profissionais do universo do exercício físico fizeram suas análises sobre as tendências fitness em alta para 2020. Conheça os resultados do levantamento realizado entre os especialistas Pela primeira vez foi divulgado resultado de levantamento com…

A vitamina D ajuda a ter ossos fortes, mas não exagere!

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A vitamina D está tendo seu dia ao sol. Nos últimos anos, a pesquisa associou baixos níveis sanguíneos de vitamina D a riscos maiores, desde doenças cardíacas, diabetes e câncer a distúrbios de humor e…

Unimed cobre abdominoplastia?

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Incomodado com o excesso de pele em seu abdômen e com a flacidez? Quer saber se a Unimed cobre abdominoplastia para resolver esse problema? Continue lendo esse artigo e encontre a resposta para essa pergunta….

A vida fica mais leve com um grão de sal

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Take it with a grain of salt” diz o ditado americano, sobre o dom do sal de temperar a vida.  Muitas publicações sobre saúde destacam a necessidade de reduzir o sal, saiba que isso não…